免疫力アップに!生きて届ける乳酸菌「マイビオ」で菌活

マイビオ

新型コロナで「免疫力」がいかに重要かわかりました。そして、免疫力には乳酸菌が良いらしいと
改めてメディアなどで報道されていました。

ヨーグルトやキムチ、乳酸菌を試しましたが、乳酸菌が便秘解消にもなっていいなと思いました。

食事から摂りにくい素材を独自配合

「my Bio マイビオ」(株式会社メタボリック)を試してみました。1箱30包入で、一ヶ月分です。
栄養補助食品として、1日2カプセルを摂るだけです。

忙しく食生活が乱れがちな生活をリセットしてくれます。内側からスッキリが味わえます。

パッケージもシンプルだけど、高級感があって目を引きます!

マイビオ
参考価格:2500円 30包一ヶ月分

生菌サプリ 生きて届ける育菌フローラ

とにかく、菌の種類が多いです!

酪酸菌

はじめて聞いた名前ですが、ぬか漬け、臭豆腐などの限られた食品に含まれている菌の1つだそうです。
ビフィズス菌などの善玉菌の棲みやすい環境をつくりだしてくれるらしいです。

ビフィズス菌

おなじみのビフィズス菌。ヨーグルトや乳飲料に入っていますね!200億個配合

乳酸菌

1億個配合!人の腸内に生息するガセリ菌で、ビフィズス菌と組み合わせて摂る方がよいそうです。

食物繊維

善玉菌のエサになりやすい、奥まで届く、水溶性食物繊維です。

7種の穀物麹

7種類の穀物(ひえ、あわ、きび、米、タカキビ、大麦、紫黒米)を麹菌で発酵させ、活きている酵素を含む素材です。

これだけの菌や菌を活かす素材が入っています。確かに食事だけでは取れないですね!

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栄養成分 2カプセルあたり

エネルギー1.8kcal、たんぱく質0.01g、脂質0.04g、炭水化物0.53g(糖質0.18g、食物繊維0.35g)、食塩相当量0.005g

主な成分 酪酸菌 2,000万個、ビフィズス菌 20億個、乳酸菌[LAC-343] 1億個

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菌を生きたまま体の奥へ届けてくれる

たくさんの菌が入っていますが、それを生きたまま届けてくれるのが、カプセルの仕組みのようです。

耐酸性カプセルで、酸に強いのようで、そのまま腸に届けてくれます。

カプセルは、個包装になっていて、2粒入っています。

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これが耐酸性カプセル。いっけん、真っ白で厚みがあるように見えました。

一回2錠ですが、ちょこっと大きいような気がして1錠づつ飲みました。

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個包装で持ち運びに便利

2粒づつの個包装です。朝忙しい人は会社でとるとか、外出しがちな方も持ち運びがしやすいです。

いまは安心、安全、衛生的が必要な時。個包装も衛生的で良いですね。

マイビオ
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その効果は?

一ヶ月終わっていないのですが、快調です!必ずトイレへ行くので便秘しらず。
これだけの菌は、ヨーグルトや発酵食品をどれだけ食べないととれないんだろうって気がするので
いつもの食事にプラスして、健康管理しています。

特に「免疫力」をつけるのに、発酵食品やヨーグルトがとても良いようなので、健康のためには
これから菌活って必要だと思います。

あれもこれも食べるのは大変な時、忙しい時もとれるのがうれしいです

一ヶ月続けて、さらに継続しようかなと思っています。これだけの菌や食物繊維がはいったサプリメントって
見たことないです。
大腸の健康は、体全体に影響しますので、健康のために積極的に菌活したいです!


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